Nadir ONLUS

TI SENTI GIU’ ? RITROVIAMO L’EQUILIBRIO !

Nuova pubblicazione di Nadir indirizzata alle persone con HIV (paziente) disponibile sul nostro sito web www.nadironlus.org ed in distribuzione nei centri clinici italiani. Scarica la versione PDF dal nostro sito !

CHE COS’E’ LA SALUTE MENTALE ?

È un concetto complesso. Da un punto di vista clinico è inteso come l’assenza di disturbi mentali. Ma la salute mentale, ossia quello stato della mente che ci permette di stare bene con noi stessi e con gli altri, è determinata dalla propria capacità di:

  • godere la vita;
  • riuscire a far fronte alle avversità;
  • risollevarsi nei momenti difficili;
  • avere una vita bilanciata in tutti gli aspetti;
  • essere emozionalmente flessibili per adattarsi agli imprevisti.